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上海的外卖清单里，菜饭骨头汤一定能排进前三。自己做也极为简单，将咸肉切丁、青菜切碎，也可根据个人喜好加入笋丁，煸炒后放入淘好米的电饭锅里，一并煮熟即可食用。需要注意的是，嗜肉者在加入咸肉时一定要注意分量，否则齁嘴会是极其不好的体验。咸肉的油汁浸入米饭和青菜中，青菜又能够缓解咸肉的肥腻，简简单单的一碗菜饭就能够做到荤素搭配，非常实惠。
推荐商家：
老炼咸肉菜饭店
商圈：N/A
地址：上海市静安区东宝兴路460号
电话：
营业时间：周一至周日 10:00-19:00
人均：15元
做了不起的80后
商圈：四川北路地区
地址：上海市虹口区昆山路214号
电话：
营业时间：周一至周日 10:00-22:00
人均：50元
