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牙齿矫正如何清洁牙齿?

在通过你的牙健康效正期内，净化你的牙健康最关乎要。下是些净化你的牙健康的措施：

1. 清洁牙齿时，先取下橡皮筋和可拆卸部分。
2. 将牙刷以45度角放置在牙龈上，施加适量力度，逐一清洁每颗牙齿，每颗牙齿刷约10秒。
3. 同样的方法清洁所有内齿和外齿的表面。
4. 刷牙齿的咀嚼面，特别是靠里的牙齿，切不可忽略。
5. 清洁用具时，先刷上用具，再刷下用具，注意不要损坏支架和电线。
6. 清洁牙齿是快速、有效预防龋齿和保护口腔健康的方法，也适用于牙齿矫正期间。

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